DIALOGKITA: Tips&Trick

Showing posts with label Tips&Trick. Show all posts

Thursday, 27 December 2018

Hasil Penelitian : Diet Es Batu terbukti Efektif Menurunkan Berat Badan

Memiliki badan kurus dan ideal merupakan salah satu dambaan setiap wanita, tak jarang mereka melakukan usaha lebih untuk bisa mendapatkan hasil yang sesuai dengan keinginanya tersebut, salah satunya dengan diet. Diet sendiri memiliki banyak sekali jenis dan metode yang berbeda, dari yang mulai yang paling populer seperti diet ketogenik, vegan,ocd hingga diet ekstream yang justru bisa membahayakan kesehatan tubuh. Namun terkadang masih ada orang yang sudah melakukan berbagai diet dengan metode yang berbeda tapi tidak kunjung mendapatkan hasil yang di inginkan, bukanya turun, berat badan justru tetap saja sama bahkan naik hingga kondisi kesehatan yang ikut terganggu karena perubahan pola makan yang tidak diterima tubuh. Oleh karena itu mungkin kamu bisa mulai mencoba diet es batu ini

Diet es batu di klam bisa menurunkan berat badan dengan membakar secara efektif lemak di tubuh. Terdengar aneh bukan?

Adalah Dr Brian Weiner, seorang dokter ahli gizi yang menemukan metode diet es batu dan menuliskan hasil penelitianya tersebut lewat E-Book berjudul “The Ice Diet”. Diet ini menyarankan orang-orang yang hendak diet untuk banyak memakan Es batu (baca: setidaknya 1 liter dalam sehari)

Memakan banyak es batu di anggap dapat membakar lebih banyak kalori karena tubuh akan mengeluarkan energi lebih banyak untuk melelehkanya, bahkan memakan es batu memberikan rasa kenyang dengan mengisi ruang di perut sehingga meminimalisir konsumsi untuk makanan lain. Dalam penelitian Dr. Weiner, ia menyebutkan jika mengkonsumsi setidaknya 1 liter es batu dapat membawar sekitar 160 kalori tubuh.

Bagaimana cara kerja diet es batu?

Menurut E-book Dr weiner, diet es batu bekerja dengan meningkatkan laju metabolisme basal. Saat memakan es batu dengan jumlah yang banyak, tubuh harus membakar energi untuk menghangatkan suhu tubuh. Namun, dalam buku tersebut, Dr Weiner juga menerangkan untuk membarengi konsumsi es batu dengan makanan sehat agar mendapatkan hasil diet yang maksimal.

Apakah diet Es batu benar-benar berhasil menurunkan berat badan?

Menurut sebuah penelitian yang di terbitkan dalam jurnal medis, The Annals Of Internal Medicine, mengkonsumsi es batu dan membarenginya dengan konsumsi makanan sehat terbukti dapat menurunkan berat badan. Diet es batu dianggap berhasil mengeyangkan perut dan mengontrol nafsu makan. Namun mengkonsumsi es batu dalam batas tak wajar juga tidak baik untuk kesehatan, seperti menyebabkan kerusakan gigi, hingga pilek dan demam.

Jika kamu ingin mengikuti diet es batu ini, berikut adalah beberapa cara yang bisa kamu lakukan

Tambahkan Es batu ke dalam gelas air minum

Minumlah air es dingin setiap kali makan, karena air es dingin dapat membantu mengurangi rasa lapar dan membantu membakar lebih banyak lemak yang bisa membuat berat badan berkurang secara signifikan

Tambahkan es batu ke dalam Teh

mencampur es batu dengan teh terutama teh hijau dapat menjadi cara alami untuk menekan nafsu makan. dengan mengkonsumi keduanya akan membuat perut lebih cepat kenyang dan tidak mudah lapar

Memakan es batu sebagai cemilan

buatlah es batu dengan ukuran kecil-kecil dan taruh di frezzer, bisa divariasikan dengan dicampur buah-buahan segar tanpa gula. Saat kamu merasa lapar, kamu bisa memakan es batu tersebut sebagai cemilan yang mengeyangkan.

Thursday, 29 November 2018

Di Tinggal Mantan Menikah Tidak Semenyedihkan Yang Orang Bilang

Dialogkita Tips&Trick , 2 Comments

Iyan (bukan nama sebenarnya) adalah seorang teman yang ditinggal nikah oleh sarah, mantan kekasih yang ia pacari selama 6 tahun. Saat pernikahan sarah tersebut, Iyan dengan besar hati datang memenuhi undangan sang mantan tanpa merasa ragu dan sungkan meski banyak mata menyoroti kehadiran Iyan saat itu.

Tidak heran memang mengingat hubungan cinta keduanya yang sudah terjalin lama, Iyan sudah kenal baik keluarga besar sarah, lengkap juga dengan para tetangga kompleks, teman setongkrongan dan sahabat-sahabatnya, maka tak kala Iyan datang dan memberikan selamat di atas pelaminan, hampir seluruh tamu undangan bersorak riuh dengan beragam candaan yang di tanggapi santai oleh Iyan. Ledekan itu terus berlanjut bahkan sampai ke Whatsup miliknya

Meski begitu, Iyan tampak santai, raut wajahnya tidak menyiratkan kepedihan yg ia rasakan karena di tinggal nikah, ia juga terlihat tenang saat bertemu dan bertatap langsung sarah dan suaminya di pernikahaan.

Sikap tenang nya tersebut sebenarnya bisa diartikan 2 hal yang umumnya terjadi. Pertama, Iyan mungkin saja merasa sedih dan patah hati, tapi dia mencoba menyembunyikanya dengan bersikap santai seolah tidak terjadi apa-apa pada dirinya. Kedua, Iyan sudah merasa ikhlas dengan kenyataan jika dia dan sarah tidak digariskan berjodoh. Bisa saja senyum dan ucapan selamat yang Iyan haturkan pada Sarah menyiratkan ketulusan Iyan yang sesungguhnya atas pernikahan sang mantan kekasih

Dalam masyarakat umum, ditinggal nikah mantan setelah lama pacaran merupakan salah satu kisah cinta tragis yang mengundang banyak orang untuk ikut-ikutan berkomentar . Iyan dan orang-orang yang di tinggal mantan menikah akan selalu mendapatkan gurauan dengan dominasi ledekan yang tidak bisa di pisahkan, belum lagi mereka selalu dicap sebagai pihak yang merana meski sebenarnya hal tersebut tidak bisa di nafikan begitu saja.

Sebenarnya banyak cara mengekspresikan rasa patah hati dan galau saat mengetahui mantan menikah, namun tidak semuanya persis seperti yang digambarkan orang-orang. Wajar jika diantara mereka ada yang merasa sedih, ada pula yang tidak percaya, sebagian lagi merasa marah, dan sebagian lagi justru merasa kalah.

Namun di lain disisi ada pula orang yang menanggapi kabar menikahnya mantan dengan bahagia dan justru ikut mendoakan yang terbaik untuk mantan dan pasangan hidup yang di pilihnya. Dan inilah cara yang di ambil Iyan saat mengetahui sarah menikah lebih dulu

Dalam sebuah kesempatan yang berbeda, Iyan sempat mengatakan jika ia perlu waktu yang lama untuk sembuh dari patah hati setelah putus dengan sarah. Setelah banyak waktu berlalu dan ia mendengar kabar jika sarah akan menikah dengan pria lain, saat itu Iyan merasa dadanya terasa sesak dan pikiranya kembali kacau, ia bahkan sudah bertekad untuk tidak datang ke pernikahan mantanya tsb. Namun ia berpikir kembali dan mencoba berkompromi dengan hatinya. Hingga akhirnya ia dengan gagah berani menghadiri pernikahan wanita yang pernah ia cintai itu.

Sikap yang Iyan pilih barangkali juga dilakukan oleh orang lain diluar sana. Alih-alih menghindar , mereka justru dengan gagah berani datang dan mengucapkan rasa berbahagia secara langsung. Hal ini seolah menjadi bukti bahwa masih banyak orang yang berusaha bijak dalam menyikapi perpisahan dengan pacarnya, mereka memilih tetap berhubungan baik daripada melakukan konfrontasi yang justru bisa membuat hubungan dengan mantan menjadi buruk dan canggung, sikap mereka ini seolah menjawab anggapan jika tidak semua orang yang di tinggal nikah selalu bernasib "ngenesh" seperti yang banyak orang sangka-kan

Beberapa dari mereka justru merasa lebih baik setelah berpisah dengan mantan dan tidak mempermasalahkan jika mantan nya menikah lebih dahulu. Pasal nya, lambat laun mereka pun pasti akan dipertemukan dengan orang yang sudah Tuhan gariskan untuk berjodoh dengan nya. Hanya saja momentum sang mantan datang lebih dahulu ketimbang dirinya. Banyak juga dari mereka berpikir jika kegagalan cinta itu masih lebih baik terjadi lebih awal dari pada terjadi ketika mereka sudah menikah, yang sudah pasti akan menciptakan situasi yang lebih kompleks dan rasa sakit yang jauh lebih dalam

Kesalahan banyak orang sering kali masih kepo dengan hidup mantan dan kerap melakukan komparasi apakah dia lebih bahagia dari mantan atau justru sebaliknya, ketika mereka mendengar kabar baik seperti mantan yang menikah, mereka menjadi marah dan kecewa, yang tentu membuat mereka semakin sulit move on dan tenggelam dalam kegalauan yang parah. Namun tidak semua orang juga seperti itu, mungkin ada saat dimana mereka pernah dalam situasi tersebut, melupakan seorang yang pernah dicintai dimasa lalu bukan perkara mudah, waktu terus berjalan dan perlahan mereka menemukan cara untuk mengobati rasa sakit itu. Mereka akhirnya kembali bangkit setelah perenungan yang panjang hingga akhirnya menyadari jika semua orang merupakan peran utama di hidupnya masing-masing dan mempunyai hak untuk bahagia dengan jalan berbeda, sehingga tidak ada yang seharusnya patut dicemburui karena mereka pun mempunyai kebahagiaan yang bisa dicapai dengan jalan lain

"Bagaimanapun sarah pernah jadi orang penting di hidup saya, rasanya tidak pas jika saya tidak datang ke hari yg spesial dalam hidupnya. Terlebih menghadiri pernikahan sarah tidak sekedar memenuhi undangan saja, tapi ini cara saya untuk benar-benar menutup akhir kisah cinta denganya, setelah ini, saya tidak berhak memikirkan dia lagi atau berharap kami seperti dulu, dia sudah bahagia, saya pun harus begitu, kami harus melanjutkam hidup dg jalan masing-masing"

Sikap positif dengan memberikan selamat bahkan datang ke pernikaha mantan bisa menjadi bentuk kedewasaan diri patut di apresiasi. Iyan dan orang-orang yang ditinggal mantan menikah telah memilih cara yang elegan untuk bisa mengakhiri kisah percintaan mereka di masalalu dengan datang langsung dan legowo memberikan selamat. Mereka memanfaatkan waktu galau mereka dengan bijaksana sehingga mereka lebih berpikir terbuka dan mencoba menerima garis Takdir yang sudah Tuhan Tuliskan. Mereka sudah melepaskan mantan dari hidup mereka, kini adalah saat nya mereka menemukan kebahagiaan lain yang sudah menunggu diluar sana

Friday, 23 November 2018

Cara Bangkit Dari Patah Hati : Sebuah Solusi Menurut Ahli Psikologi

Dialogkita Tips&Trick , 1 Comments

Tidak ada seorang pun yang berharap jika jalinan cinta bersama pasangan harus berakhir dengan perpisahan, dan patah hati merupakan perasaan yang umumnya muncul setelah perpisahaan itu terjadi. Momen patah hati bukanlah hal yang mudah untuk di lalui, beberapa dari kita bahkan perlu waktu yang lama agar hatinya kembali utuh seperti sebelumnya, tak jarang dari kita bahkan memilih pergi menjauh dari orang terdekat demi mengobati hati kita yang tengah terluka

Lalu apakah ada cara tertentu yang bisa dilakukan agar kita bisa segera move on dari patah hati yang dirasakan? Sebuah study pernah di lakukan oleh seorang psikolog ternama Dr Guy Winch, yang juga pernah merilis buku bertajuk How To fix a Broken Heart, ia telah menjadi dokter “spesialis patah hati” dan berhasil menyembuhkan para pasien nya dari patah hati setelah kandasnya hubungan para pasienya

Melalui studi, makalah dan penelitian langsung dalam proses pemulihan para pasien, Dr Winch menganalisis masalah umum menjadi lebih terspesialisasi dan kemudian ia mendapatkan formula untuk mengatasinya masalah tersebut.

Berikut fenomena umum penyebab patah hati dan cara bangkit dari kegagalan cinta menurut hasil study Dr Guy Winch

Tidak bisa menerima kenyataan jika jalinan cinta harus berakhir setelah momen indah yang pernah dilalui bersama di masa lalu
Hubungan cinta yang berakhir tidak serta merta membuat seseorang berhenti memikirkan mantan kekasihnya, banyak dari kita justru terjebak dengan masa lalu, kita sering kali memikirkan mereka, merindukan saat bertemu, mengobrol hingga larut malam, bahkan kita seringkali membuka chattingan lama dan melihat kembali foto-foto kebersamaan kita di masa lalu. Aktifitas tersebut sebenarnya memperparah sakit hati yang kita rasakan, namun kita tidak bisa menghindarinya.

Kondisi ini pernah di jelaskan oleh Dr Winch dalam penelitianya, ia mengatakan seseorang tengah sedih, maka otak akan merespon dengan cara yang sama, bahkan orang yang patah hati bisa disamakan dengan para pecandu narkoba. Kenapa? Keduanya sama-sama memiliki kecanduan pada suatu hal, bedanya, seorang pecandu harus melawan dorongan untuk kembali menkonsumsi narkoba, sedangkan orang patah hati harus melawan dorongan untuk mengingat kembali masa lalu

Solusinya, Menurut Dr Winch, seseorang yang patah hati harus tahu persis alasan di balik perpisahan dengan pasanganya, dia menyarankan agar kita mendengarkan alasan kenapa mantan mengakhiri hubunganya, namun jika mantan tidak memberi tahu alasan yang jelas, seperti alasan klasik “bukan kamu yang salah, tapi aku” atau “kita tidak bisa bersama lagi, kamu terlalu baik untuk aku” maka, jangan pernah meminta penjelasan lagi dari mereka, kita harus mempunyai hargai diri yang harus dijaga, dari pada terus mempertanyakan kesalahan yang bukan datang dari pihak kita. Kita hanya cukup berpikir jika mereka tidak bisa menghargai komitmen dalam sebuah hubungan.

Dengan memahami alasan hubungan berakhir, kita akan membiarkan diri kita untuk menerima kenyataan itu sehingga harapan untuk kembali bersama perlahan memudar, selain itu kita juga akan lebih mudah untuk move on dan menata hati kembali dan melanjutkan hidup kita seperti tidak ada masalah yang baru terjadi

Kepo dengan aktifitas mantan di Media Sosial Bisa sulit untuk move on dan justru tambah terpuruk
Kehadiran media sosial terkadang menjadi satu hal yang sulit di hindari, seberapapun kita membenci mantan tapi rasa penasaran terhadap mereka juga tetap muncul. Konsekuesinya, kita akan merasa terus marah, cemburu dan sedih sehingga kondisi hati bukan semakin baik tapi justru semakin buruk

Solusinya, Blokir semua media sosial mantan! Ya, banyak orang bilang jika mengunfollow mantan bahkan memblokir mereka dari pertemanan di media sosial merupakan tindakan kekanak-kanakan, padahal itu salah. Membatasi informasi dari segala hal tentang mantan nyatanya pilihan yang tepat agar bisa segera move on. Kita perlu membangun kembali hati yang telah terluka, mengjauhi mantan merupakan langkah yang benar untuk memulai semuanya dari awal lagi.

Kita tidak perlu menghiraukan orang yang menganggap kita lebay dan tidak dewasa, karena perasaan sakit itu hanya kita yang tahu, ketika kita merasa lebih baik saat tidak tahu kabar dari mantan, maka langkah itu merupakan pilihan yang tepat

Menjadi Lebih Sensitif dan Emosional
Patah hati terkadang membuat emosi kita jadi tidak stabil, mungkin sebelumnya kita sering tertawa, ceria, dan banyak bicara, tapi karena putus cinta kita jadi lebih melow,sedikit murung dan mudah menangis. Kita bahkan tidak tahu sampai kapan perasaan itu akan pergi, semua nya menjadi kabut tanpa kepastian apakah kita bisa segera terlepas dari rasa sedih yang seakan membelenggu. Namun menurut dr winch, reaski emosional seperti itu merupakan hal yang lumrah, kita punya mekanisme pertahanan diri dari kesedihan yang kita alami. Termasuk dengan cara menangis. Namun yang salah jika perasaan tersebut dibiarkan terus berlarut sehingga menciptakan kepribadian baru yang menjadikan kita seorang pemarah dan emosional

Terlalu menyalahkan diri sendiri
Orang yang putus cinta sering kali berpikir jika kegagalan hubungan tsb karena kesalahan dirinya, sehingga ia tidak berhenti merasa menyesal dan menyalahkan diri sendiri, ia terus berandai jika saja ia tidak melakukan kesalahan mungkin saja hubungan dengan mantan akan tetap bertahan. Faktor inilah yang menurut Dr winch membuat kita susah untuk bangkit dari patah hati. Satu hal yang normal jika kita mempertanyakan pada diri sendiri “apa yang salah dengan saya? Bagaiman melepaskan perasaan ini semua?” menyalahkan diri sendiri dapat menambah kesedihan menjadi lebih rumit. Dalam hal ini Dr Winch menyarankan kita untuk lebih membuka diri, misalnya satu saat kita bertemu dengan orang baru dan dia mengatakan jika kita orang yang cantik dan baik, maka terima itu sebagai pujian, bukan berspekulasi dan menolak perkataan mereka karena rasa bersalah masa lalu yang membuat kita justru tidak mencintai diri kita sendiri

Thursday, 22 November 2018

Jomblo Bukan Berarti Tidak Laku, Berikut 8 Alasan Kenapa Seseorang Masih Betah Menjomblo

Dialogkita Tips&Trick , 2 Comments

Jomblo adalah salah satu istilah bagi orang yang single, tidak mempunyai pacar apalagi pasangan hidup. Status jomblo inilah yang terkadang menjadi bahan guyonan dari teman-teman bahkan keluarga sendiri. Bahkan mereka sering kali memberikan saran dan petuah cinta agar kita segera mendapatkan pasangan.

Terkadang perkataan mereka membuat kita berpikir sejenak “apa saya harus menurutinya? Apa pacaran sangat penting bagi saya saat ini?” kemudian mereka larut dengan kebimbangan sendiri untuk menentukan apa yang sebenarnya harus dilakukan.

Jika kita pernah berpikir demikian, percayalah mungkin sebenarnya kita saat ini belum siap untuk pacaran atau tepatnya belum ingin. Keinginan untuk memulai hubungan seharusnya berasal dari keinginan sendiri, bukan karena ucapan dan tekanan dari orang lain. Oleh karena itu, kita harus terlebih dahulu mencari tahu tentang diri kita, dan apa yang sebenarnya kita inginkan. Bisa saja status jomblo ini bukan takdir, melainkan pilihan.

Ya, berikut penulis merangkum 8 tanda yang menggambarkan jika status jomblo bukan karena mereka tidak laku, tapi bisa saja saja karena mereka masih betah menjomblo

Mengejar mimpi jauh lebih penting di bandingkan pacaran

Masih banyak orang yang menjadikan alasan mengejar impian lebih penting dari pada pacaran, itu wajar saja terjadi karena ada beberapa orang yang memegang teguh prinsip hidupnya, mereka memiliki daftar impian yang ingin mereka capai seperti mempunyai pekerjaan yang mapan, gaji yang besar, membangun bisnis, dan membahagiakan orang tua. Mereka berpikir jika mewujudkan semua itu perlu perjuangan yang besar, jadi mereka lebih memilih untuk fokus dengan apa yang benar-benar menjadi keinginanya mereka

Menjomblo jauh lebih hemat dan sejahtera

Pacaran tidaklah sesederhana yang kita inginkan, minimalnya 1 minggu sekali kita akan mengajak pacar untuk jalan-jalan, seperti makan, nongkrong di caffe, nge-mall, nonton, dan membelikan pakaian atau makeup yang mereka inginkan, dan semuanya tentu mengharuskan kita untuk mengeluarkan uang, padahal mengajak pacar jalan-jalan bukanlah kebutuhan primer, terutama bagi pelajar/mahasiswa yang masih mengandalkan duit orang tua, kebayang kan jika uang bulanan yang orangtua berikan untuk biaya hidup diperantauan, justru harus habis karena mentraktir pacar jalan-jalan.

Kamu menganggap pacaran adalah dosa

Bagi sebagian orang, pacaran salah satu aktifitas yang tidak dibolehkan dalam agama, mereka yang berpikir seperti ini biasanya pribadi religius dan lebih memilih menahan diri sampai menemukan orang yang tepat, baru kemudian langsung menikah tanpa melalui fase pacaran seperti pada orang-orang pada umumnya

Terlalu mandiri sehingga merasa tidak terlalu membutuhkan pacar

Orang mandiri biasanya mempunyai kepercayaan diri yang tinggi, mereka terbiasa melakukan banyak hal tanpa bergantung pada orang lain, mereka bahkan sudah biasa jalan-jalan, makan, dan nonton bioskop seorang diri. bagi mereka, kehadiran orang lain justru terasa aneh dan canggung

Tidak pernah merasa kesepian meski tidak punya pacar

Sebagian orang merasa status jomblo bukanlah sebuah hal yang mengenaskan,adanya anggapan kalo jomblo selalu kesepian tidaklah benar. Buktinya, banyak para jomblo diluar sana yang tetap bahagia dengan status kejombloanya, mereka menghabiskan waktu melakukan banyak hal tanpa harus ribet meminta ijin dan mengabari pacar, mereka juga lebih memilih bermain dengan keluarga dan sahabat terdekat. Ketidakadaan pacar tidak perpengaruh banyak pada produktifitas mereka

Belum bisa move on dari mantan

Kadang sulitnya move on dari bayang-bayang mantan menjadi salah satu penyebab kenapa seseorang memilih untuk tetap menjomblo ketimbang pacaran kembali. Bagi mereka, masa-masa indah dan kisah romantis dulu dengan mantan bukanlah hal yang bisa dilupakan dengan mudah, bahkan mungkin rasa cinta itu sebenarnya masih ada. Mereka ingin melupakan kenangan secara perlahan, seiring berjalanya waktu sampai mereka siap untuk membuka hatinya pada orang lain

Masih ingin bebas dan tidak terkekang

Komunikasi merupakan hal yang sangat penting dalam pacaran, setiap waktu kita mengabari pacar tetang apa yang akan, sedang, dan telah dilakukan, mengabari kita bersama siapa, pulang, makan dan tidur jam berapa. Saling menunjukan perhatian merupakan aturan tak tertulis yang dapat membuat hubungan bertahan lama, namun para jombloini merasa aktifitas seperti itu tidak penting, mereka ingin melakukan apa saja tanpa dilarang dan meminta persetujuan dari orang lain.

Memutuskan jomblo karena belum ada Seorang yang benar-benar pas dihati

Pemikiran seperti ini lazimnya di rasakan oleh mereka yang sudah berusia matang, atau mereka yang lelah bermain-main dan menginginkan hubungan yang lebih serius. Mereka lelah pacaran tanpa kepastian. Bagi mereka, saat ini sudah waktunya untuk menjalin hubungan yang lebih dewasa, namun mencari orang yang sejalan seperti yang di inginkan tidaklah mudah, maka dari itu mereka sekarang lebih selektif dalam mencari pasangan yang bisa diajak serius ke jenjang pernikahan, bukan sekedar pacaran saja. jadi bagi mereka tidak mengapa menjomblo lama, tapi setelah mereka menemukan orang yang tepat, mereka akan langsung membawa hubunganke arah yang serius

Tuesday, 23 October 2018

Super Kreatif, Memasak Pakai Setrika Baju Ala Anak Kos-Kosan Millenial

Dialogkita Tips&Trick , Umum 3 Comments

Setrika pulsker salah satu prabotan rumah yang wajib di miliki setiap orang. Hal ini tidak lain karena fungsinya yang amat besar untuk merapihkan segala macam pakaian yang kusut dan berantakan menjadi lebih rapih dan enak di pandang mata.

Tapi taukah kamu, setrikaan tidak hanya berfungsi untuk merapihkan pakaian saja, alat rumah tangga ini juga bisa menjadi solusi alternatif untuk menunjang beberapa aktifitas lain salah satunya memasak. Memang kelihatan kurang lazim dan aneh tapi kamu akan kaget saat melihat hasilnya yang tak kalah jauh saat menggunakan perabotan asli. Beberapa hal l ini bisa kamu coba di rumah , terutama untuk anak kos-kosan yang biasanya tidak mempunyai banyak alat-alat untuk memasak

Menggunakan setrikaan untuk masak telor ceplok

Setrikaan pulsker bisa digunakan untuk memasak telor ceplok. Caranya mudah, kamu bisa menggunakan kertas alumunium oil dan di bentuk menjadi seperti mangkuk. Penggunaak kertas ini untuk memudahkan saat penggorengan sehingga telur dapat dibentuk sempurna dan tidak mengotori setrika

Menghangatkan pizza

Pizza memang paling enak dimakan saat masih hangat, biasanya kalau sudah dingin pizza akan mengembang dan keras. jika kamu tidak mempunyai alat penghangat makanan seperti microwive, kamu bisa menggunakan setrikaan untuk menghangatkan pizaa. Kamu bisa menggunakan kertas alumunium oil sebagai alas atau langsung menaruhnya ke atas setrika yang panas.

Setrikaan untuk memasak roti bakar

Kita pasti setuju jika roti merupakan makanan yang tepat untuk sarapan, apalagi jika roti tersebut di panggang atau Dibakar kemudian di olesi mentega, selai atau keju, soal rasa sudah pasti sangat enak. Tapi kamu tidak punya pemanggang roti? Tidak masalah, setrika pulsker bisa dijadikan alternatif lain untuk membakar roti secara merata, tentu hasilnya tidak jauh berbeda dengan roti yang di panggang di microwave

Mendidihkan air panas

Tida punya dispanser, atau kompor untuk memasak air panas? Tidak masalah asal kamu punya setrikaan dan gelas dari besi alumunium.

Memasak Mie instan

Mie instan merupakan menu wajib anak kos-kosan, selain murah, cara masak mie instan juga sangat mudah. Tapi bisa jadi sulit kalau kompor gas abis padahal kamu sedang lapar-laparnya. Nah, tenang saja, kamu masih bisa cari cara lain untuk masak mie instant, yaitu pakai setrikaan! Taruh mangkuk alumunium diatas setrika, masukan air hingga mendidih baru tambahkan mie instant. Tunggu sampai masak sekitar 3 menit setelah itu kamu bisa langsung menyantapnya

Memasak sarden kaleng

Masak sarden memang paling mudah dibandingkan makanan lain, sarden hanya perlu dihangatkan sebelum dimakan agar rasanya lebih enak. Nah, menghangatkan sarden tidak harus di kompor, dengan menggunakan setrikaan juga bisa loh Bahkan lebih simple.

Masak barbeque ala korea

Kalau kamu penggemar korea, pasti pernah liat adegan saat artis korea makan BBQ di atas panggangan daging, kemudian daging yang masak itu dimakan dengan sayur-sayuran dan saus BBQ yang enak. Nah sensasi masak BBQ juga bisa kamu rasakan meski minim alat masak, kamu bisa gunakan setrikaan untuk memanggang daging, sosis bahkan sayur-sayuran.